浮腫予防

こんばんは～

入浴後はボディクリームを全身に塗り（下半身を重点的に）浮腫予防に努めています。

お肌の乾燥は大敵なので日中も塗ります。

おかげで今年の冬はお肌ツルツルです。

寝る時以外、在宅中はなるべく弾圧ストッキングを履くようにしています。

どうか浮腫になりませんように…

今日も良い一日でした。

家族に感謝❤

おやすみなさい(-_-)zzz